VOCÊ PODE MELHORAR SUA MEMÓRIA!

POR QUE algumas aves não esquecem onde guardaram sementes para o inverno meses antes, e esquilos se lembram onde enterraram nozes, mas nós às vezes esquecemos onde deixamos as chaves uma hora atrás? De fato, muitos reclamam de ter memória fraca. Mas o cérebro humano, mesmo sendo imperfeito, tem uma capacidade impressionante de aprender e lembrar. O segredo é usar a memória ao máximo. Atenção “A maioria das ‘falhas de memória’ na realidade significa falta de atenção”, disse o livro Mysteries of the Mind. O que pode ajudá-lo a prestar atenção? Mostre interesse e, quando possível, faça anotações. Elas ajudam a mente a se concentrar e permitem que você recapitule a matéria mais tarde. Verbalização Repetir em voz alta o que você deseja lembrar (uma palavra ou frase num idioma estrangeiro) fortalecerá as conexões neurais. Como? Primeiro, dizer a palavra obriga você a prestar atenção. Segundo, talvez seu professor corrija ou confirme o que você acabou de dizer. E terceiro, ouvir — mesmo que seja a sua voz — exercita outras partes do cérebro.
O livro Searching for Memory (Em Busca da Memória) declara: “Se vivermos a maior parte do tempo ‘no piloto automático’ e não refletirmos em nosso ambiente e em nossas experiências, o resultado provavelmente será apenas lembranças vagas de onde estivemos e do que fizemos.”

MAIS FELICIDADE EM DAR

>“O dinheiro traz felicidade — se você o der a alguém”, essa era uma manchete do jornal The Globe and Mail, do Canadá. Ao passo que a maioria dos entrevistados achavam que gastar dinheiro consigo mesmos os faria mais felizes, constatou-se que aqueles que usavam o dinheiro para ajudar outros — não importa a quantidade — eram na realidade ainda mais felizes. “Os bens não são um indicativo de felicidade, conforme vários estudos têm mostrado”, disse o jornal. “Uma vez que se tem dinheiro suficiente para satisfazer as necessidades básicas, obter uma quantia maior não traz mais felicidade.”

http://www.rendaagora.com/theo2010

TENTE OUTRA VEZ

TENTE OUTRA VEZ
O desperdício da vida pode está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta de não tentar outra vez, ou de nada arriscar. Quem não arrisca - diz um velho adágio popular - nada pitisca. Viver, já é um grande risco, não concorda? Assim como os olhos são o "espelho" da alma, a vida é o "espelho" do que pensamos e o resultado das escolhas que fazemos na prática. Precisamos fazer as coisas de uma forma diferente para obter um novo resultado. Todas as coisas já foram ditas, mas, como ninguém as escuta, é preciso recomeçar.
Maravilhoso dia a todos que virem meu Blog!